Har du satt deg gode 6 måneders mål nå, men vet ikke helt hvordan du skal fortsette?
DELMÅL! Spør deg selv hvordan du skal oppnå målene du har satt deg, og bruk svarene som delmål.
Her kan dere se hvordan jeg har delt opp mine store 6 måneders mål til mindre mål som beskriver hva jeg må gjøre for å siden oppnå de store målene.
- Velg deg ut noen få mål i begynnelsen. Dersom du setter deg for mange mål vil det virke uoppnåelig.
- Sett et mål, deretter spør deg selv hvordan du skal nå dem. Svarene på dette blir delmålene.
- Skriv ned alt forbundet med målene dine. Da stiller du hjernen inn slik at den jobber hardere for å nå dem.
- Følg opp målene dine jevnlig og ofte. Det er lett å glemme dem eller prokrastinere dersom du ikke stadig minner deg selv på dem!
